Explorar el sentido
que habita dentro.
Desde la psicoterapia humanista e integral, entiendo que los síntomas —como la ansiedad, la depresión, el insomnio, las dificultades relacionales, los conflictos interpersonales, la sensación de bloqueo vital, etc.— no son trastornos aislados, sino formas de expresar algo que necesita ser comprendido. Cada síntoma tiene una historia y un sentido. No se trata de etiquetar, sino de explorar con respeto y profundidad qué te pasa, qué has vivido, y cómo has aprendido a sobrevivir emocionalmente. Mi enfoque no parte de la carencia, sino de la confianza en el potencial de cambio, crecimiento y bienestar que habita en cada persona.
Este proceso terapéutico puede ayudarte a:
La psicoterapia no solo trata de aliviar el síntoma, sino de acompañarte en un camino profundo de transformación personal, hacia una vida más consciente, plena y conectada contigo.
